روانشناس

پرسشنامه اضطراب و افسردگی

پرسشنامة افسردگی:	اصلاً	گاهی	متوسط	زیاد
1- خلق غمگین یا افسرده	0	1	2	3
2- احساس گناه	0	1	2	3
3- خلق تحریک پذیر	0	1	2	3
4- کم علاقگی به فعالیت های معمولی(روزمره) یا لذت نبردن از آنها	0	1	2	3
5- کناره گیری یا اجتناب(رویگردانی) از مردم	0	1	2	3
6- احساس اینکه انجام کارها مشکل تر از حد معمولی است.	0	1	2	3
7- خود را بی ارزش دانستن	0	1	2	3
8- اشکال در تمرکز	0	1	2	3
9- اشکال در تصمیم گیری	0	1	2	3
10- افکار خودکشی	0	1	2	3
11-افکار تکراری دربارة مرگ	0	1	2	3
12- صرف وقت دربارة فکر خودکشی	0	1	2	3
13- احساس ارزشمندی پائین	0	1	2	3
14- ناامیدی نسبت به آینده	0	1	2	3
15- افکار عیبجویی از خویشتن	0	1	2	3
16- خستگی یا نداشتن انرژی	0	1	2	3
17- کاهش وزن زیاد یا بی اشتهایی(شامل کاهش وزن حاصل از رژیم غذایی نمی شود)	0	1	2	3
18- تغییر در الگوی خواب- اشکال در خواب، بیشتر یا کمتر از حد معمول خوابیدن	0	1	2	3
19- کاهش در تمایل جنسی	0	1	2	3

نمره(مجموع موارد مشخص شده)

پرسشنامة اضطراب:	اصلاً	گاهی	متوسط	بیشتر مواقع
1- احساس آشفتگی	0	1	2	3
2- نگرانی در اکثر اوقات	0	1	2	3
3- احساس لرزش، تکان و کشیدگی عضلات	0	1	2	3
4- تنش عضلانی، درد عضلانی، احساس سوزش عضلانی	0	1	2	3
5- بی قراری	0	1	2	3
6- خستگی	0	1	2	3
7- کوتاه بودن دم و بازدم	0	1	2	3
8- تند بودن ضربان قلب	0	1	2	3
9- تعریق- تعریقی که به گرما ارتباطی نداشته باشد.	0	1	2	3
10- خشکی دهان	0	1	2	3
11- سرگیجه یا حالت منگی	0	1	2	3
12- تهوع، اسهال، یا عوارض معده	0	1	2	3
13- تکرر ادرار	0	1	2	3
14- حالت های گر گرفتگی یا احساس سرما	0	1	2	3
15- اشکال در بلعیدن یا "احساس ورم در گلو"	0	1	2	3
16- احساس برانگیختگی یا از کوره در رفتن	0	1	2	3
17- از جا پریدن(سریع)	0	1	2	3
18- اشکال در تمرکز	0	1	2	3
19- اشکال در خواب یا اشکال در تداوم خواب	0	1	2	3
20- تحریک پذیری	0	1	2	3
21- اجتناب از رفتن به جاهایی که ممکن است دچار اضطراب شوم.	0	1	2	3
22- افکار مربوط به خطر در اکثر اوقات	0	1	2	3
23- احساس ناتوانی در مقابله با مسائل	0	1	2	3
24- افکار مکرری که چیز وحشتناکی اتفاق خواهد افتاد.	0	1	2	3

نمره(مجموع موارد مشخص شده)